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ストレスの解消法(2)/男女の性のエチケット116

2014年08月05日(火)

前回の続きです。ちょっと古い話ですが・・・

yabaura_sutoresu_sex平成四年十二月二六日の読売新聞の夕刊に、次のような研究発表がありました。
【スポーツが免疫細胞を活性化。ストレスに抵抗力】
スポーツやサウナで免疫力を高めると、ストレスに対する抵抗力が強くなるという発表です。
これは私が最初のところでくどいくらいに述べた、「『βエンドルフィン』が分泌され、そのβエンドルフィンがさまざまなホルモンの分泌をうながし、ガンをも制圧するようになってくる」と言っていたことと大差はない研究内容でした。
この実験も、サウナに入ったりスポーツをしたりすると、脳からβエンドルフィンが分泌され、そのβエンドルフィンがさまざまな細胞を活性化させ、そうしてストレスから開放してくれる作用がある、という要旨でありました。
私が今まで説いできたことを、いま一度要点を記しましょう。

 

◎恋も麻薬とおなじ
◎恋する心は、女性を美しくする
◎SEXがもっともβエンドルフィンを作る

 

要するに、「SEXが人の根本的な欲望だ!」ということが理解できると思います。
ストレスは、「SEXの大敵」であります。心の余裕のない自分自身の「精神」の改革を、まずするべきだと思います。精神の改革が済めば、次のような精神を強くする方法を実行すべきです。

 

○空想・想像・妄想力を豊かにする
○H本やアダルトビデオを視る
○自然の中でスポーツをする
○カラオケで歌う
○漫才・落語などのお笑い番組を観る

 

この五つのことを実行し、心身ともに爽快な気分になるように、自分自身を改革する努力が精神的なSEXパワーが生むのです。ストレス解消のためだからと「アルコール、コーヒー、タバコ」類は、できるかぎり避けてほしいと思います。これらの嗜好品はSEX欲を抑える作用がありますから、好ましくありません。

 

 

【執筆者プロフィール・桐生鳳凰】

大阪市内でボランティア活動をしている。男女の性に詳しく、性犯罪のトラブル処理も担当。妹は産婦人科医。このコーナーでは、男女の性のエチケットを紹介していきます。

ライタープロフィール

かんない 次郎

かんない 次郎

かんない太郎の弟分。かんない.net編集長。経費を使っての風俗遊びが得意。生涯現役風俗ユーザー!!

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